Meer Energie & Minder Klachten

Samen werken aan het zelfherstellend vermogen en het vergroten van je vitaliteit!

 

Vanuit de 6 Domeinen, fasciatherapie en lichaamsbewustzijn kijken we samen naar het totaalbeeld van de klacht. Hierbij wordt een brede behandelmethodiek voor lichaamsgericht werk en cognitief herstel aangeboden.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Wie ben ik?

Ik ben Anouk Lenssen.

Sinds 2016 ben ik werkzaam als fysiotherapeut in Noord-Limburg.

Door de jaren heen heb ik ervaren dat steeds meer mensen te maken krijgen met aanhoudende, uiteenlopende klachten, waarvoor binnen de reguliere zorg vaak geen passend antwoord is. Veel mensen zijn zoekende. Stagnerende herstelprocessen, terugkerende klachten en uitspraken als ‘Leer er maar mee leven’ of ‘Het is stress, doe het rustig aan’, intrigeren mij en roepen vragen op.

Het heeft mij gemotiveerd om me verder te verdiepen, te specialiseren en juist op dit vlak van betekenis te zijn om jou écht verder te helpen.

Mijn zoektocht en eigen ervaringen brachten me onder andere bij fasciatherapie, lichaamsgericht werk en de visie van De 6 Domeinen. Deze inzichten veranderden mijn kijk op gezondheid: niet als iets puur lichamelijk, maar als een dynamisch samenspel van fysieke gesteldheid, mentale veerkracht en leefomgeving.

In 2023 ben ik mijn eigen praktijk in Venray gestart. Hier combineer ik mijn kennis en ervaring tot een integrale aanpak, waarin jij centraal staat, met alles wat je voelt, ervaart en meedraagt.

Ik ben er voor iedereen die vastloopt, of dreigt vast te lopen, door aanhoudende of (on)verklaarbare klachten. Ik help je de regie over je vitaliteit terug te pakken, zodat je weer volop kunt genieten van een energiek en veerkrachtig leven. 

Waarmee kan ik helpen?

• Fysieke pijnklachten
• Nek• rug• en hoofdpijnklachten
• Littekens die spanning of pijn geven
• Duizeligheid
• Onverklaarbare klachten (verzuurde spieren•  opgeblazen gevoel• buikpijn)
• Vermoeidheidsklachten• laag energielevel• slecht slapen
• Disfunctioneel adempatroon• hyperventilatie
• Aanhoudend uitblijvend herstel
• Gevoel van altijd ‘aan staan’ (zelfs in rust)
• Stress
• Spanningsklachten
• Hersenmist• brain fog
• Gejaagd en onrustig gevoel
• Overprikkeling (o.a. overgevoelig voor licht en/of geluid)
• Disbalans werk- privé

 

Waarom Pijn- en Stressregulatie?

Reguleren = terugkeren naar je natuurlijke balans na een verstoring.


Verstoringen kunnen door verschillende factoren ontstaan, zoals pijn, stress, emoties of zowel interne als externe invloeden.
Het is niet altijd nodig om alles op te lossen of klachten volledig te doen verdwijnen om je beter te voelen. Het draait erom bewust te onderzoeken welke factoren je kunt beïnvloeden om de gewenste veranderingen te realiseren. Dit kan alleen als je er actief en bewust mee aan de slag gaat.
 

Vandaar mijn visie: Bewust • zijn maakt je beter!

 

Werkwijze

Jij staat centraal. 

Door lichaamsbewustzijn in te zetten en samen naar jou als persoon te kijken, krijgen we inzicht in je klachten, patronen en waarom het gewenste resultaat soms uitblijft.

Dit begint met een afspraak van 60 minuten. Voorafgaan de aan het eerste bezoek vraag ik je een online vragenlijst in te vullen. 

Afhankelijk van jouw hulpvraag starten we met een zorgvuldig lichamelijk onderzoek, waarbij we zoeken naar verstoringen in de bewegingsketen, ademhaling en eventuele littekens. Of we gaan in gesprek om jouw knelpunten en uitdagingen te onderzoeken. 

"Iedereen is uniek, dus zal ieder behandelplan anders zijn"

 

De behandeling kan verschillende technieken en methodieken omvatten, die ik zorgvuldig combineer om het optimale resultaat te realiseren. Dit kan onder meer bestaan uit fysieke behandelingen, lichaamsgerichte werkvormen, gespreksvoering, educatie en communicatie

Met gerichte adviezen en/of oefeningen ga je weer de deur uit, klaar om verder te werken aan jouw herstel.

Als je je ergens bewust van bent, dan kan er indien gewenst iets worden veranderd.

 "De keuze ligt altijd bij jezelf"

 

Daarom hecht ik grote waarde aan zelfregie.

 

Je bent altijd vrij om te besluiten of je een vervolgafspraak wilt inplannen. 

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Tarieven

(Per 1 augustus 2025)

Intake + 1e consult*: 60 minuten • € 100,-

Standaard consult: 40 minuten • € 60,-

Lang consult** : 60 minuten • € 90,-

*De eerste afspraak is inclusief voorbereiding van je online intake vragenlijst. Deze minimaal één werkdag van te voren invullen en retourneren om toe te kunnen passen tijdens de eerste afspraak. 
**Lange consulten zijn altijd in overleg. Voor een effectieve inzet van de Epiphora Methode worden gemiddeld drie lange sessies ingepland

Aan het einde van iedere behandeling zal ter plaatse de betaling per pin plaatsvinden. Na betaling ontvang je de factuur digitaal.

Vergoeding 

Ik werk on-gecontracteerd, dit betekent dat er bewust geen contracten met de zorgverzekeraars zijn afgesloten. 

Indien gewenst kun je zelf de factuur indienen bij de zorgverzekeraar. Alleen bij een aanvullende verzekering voor fysiotherapie worden behandelingen (gedeeltelijk) vergoed. 

Ik sta geregistreerd in het BIG, Beroepen in de Individuele Gezondheidszorg, register (09921159404). Daarnaast ben ik aangesloten bij het KNGF, Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie en het KRF, KwaliteitsRegister Fysiotherapie.

Contact

Wil jij samen werken aan je vitaliteit? Neem dan contact op en ontdek hoe ik je kan helpen!

Stuur bij voorkeur een WhatsApp naar 06-53780100. Liever bellen? Stuur een berichtje met het verzoek tot (terug)bellen.

Mailen kan ook via This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. of gebruik het contactformulier op mijn website www.anouklenssen.nl.

 

Ben je verhinderd of wil je de afspraak verplaatsen, dan hoor ik dat graag zo snel mogelijk.
Het annuleren van afspraken binnen 24 uur zal ik helaas in rekening brengen.

 

 

Let op! De praktijk bevind zich op de eerste etage. Het pand beschikt over een traplift. Mocht je hier gebruik van willen maken, laat het me dan van te voren even weten.

 

   06-53780100      This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.